日本花见酵素好不好（日本酵素排行榜前10名）

景甜和陈柏霖的《火王》正在播出中，大甜甜在剧中的男装扮相英气十足，但私底下的保养功课却做得像个90后女孩儿一样，从头到脚十分到位。在蹦迪不忘带护膝的养生迪时代，style君不但不惊讶，而且建议我们都要学起来。

跟剧组上山下海的景甜非但没有变黑变沧桑，反而白成了试色甜，就连和她演对手戏的火神陈柏霖也忍不住吐槽：“光都很难打”。

↓最萌肤色差，这张会更明显一点......羡慕大白甜哇。

如果你觉得男女生的肤色没有可比性，不如来看看大甜甜和神仙姐姐的同框吧，大甜甜竟然比神仙姐姐白了两个度。

有维密“冰雪天使”称号的何穗是公认的白，和她同框大甜甜也没输哇，而且气色也是好到爆呢~

一白遮百丑，一胖毁所有的道理大家都懂，大甜甜在防晒这门科目上堪称课代表级别，除了必须要涂的防晒霜，手套防晒帽是夏天必备。

物理防晒之余，养生甜还身体力行告诉大家，由内而外的健康才最美。在变白的路上抗氧化环节不能落下，想要延缓衰老，抗氧化也是必修课。

上图大甜甜喝的是SHOYO轻氧白藜芦小白包↓

SHOYO轻氧白藜芦醇口服液

￥260 / 8袋

大甜甜不仅按时按点内服专业的抗氧化口服液，就连在机场口渴也要选择石榴汁，真是无缝衔接。

大甜甜同款石榴汁↓

墨西哥原装进口JUMEX 石榴汁

￥35 / 500ml

人美肤白的养生甜还有吃燕窝的习惯，而且坚持吃了3年，也难怪气色看起来这么好咯~

据她本人官宣说吃燕窝后最大改善就是觉得皮肤变水润了，而且很弹嫩。进组没时间炖燕窝的大甜甜推荐的是罐装的↓

小仙炖鲜炖燕窝100g*12瓶

￥ 2628

对燕窝有蜜汁热爱的大甜甜就连牙膏都是含有燕窝成分的呢~

大甜甜推荐的是↓

参半圣地亚哥燕窝璀璨牙齿霜

￥68 / 120g

这款牙膏里面除了有呵护牙龈、清洁功效的燕窝成分，还添加了里海鲟鱼子酱成分，这种成分能提高机体免疫，很适合牙齿敏感人群。

燕窝你可以这样选择&制作：

1·燕窝最好不要选择颜色过白的，因为那一类的燕窝是被某些化学成分加工过的；选择微黄色的比较好；

2·泡燕窝、煮燕窝的用水最好选择纯净水；

3·要隔水蒸炖；

4·早上空腹和晚上睡前是喝燕窝的黄金时段；

5·手动蒸炖切记时间不要过长。

你还可以买专用炖蒸燕窝的盅，不用开火还能定时，用起来很方便，而且替换内胆还能用来煲汤，懒人养生必备。↓

九阳家用陶瓷全自动多功能电炖盅

￥ 299

女演员像泄了气似的瘦身见怪不怪，但大甜甜依旧没有放弃养生的原则。早餐荤素搭配，桌上的饮品也是拦不住的养生气呢~

把她的小红书一路翻下来后终于破了案，透明杯子里的应该是她推荐过的核桃芝麻黑豆粉↓

五谷磨房 核桃芝麻黑豆粉

￥98

这瓶果汁目测大甜甜从5月喝到了6月，现在还有没有坚持无从考证，不过喜欢纯天然饮品的北鼻们可以像景甜一样用胡萝卜、西柚、橙子混合榨汁喝，那些高糖高添加剂的饮料奶茶就丢掉吧。

拿着放大镜看，大甜甜的早餐桌上还有bio-e柠檬酵素的身影↓这个可以说是堪称酵素界的网红了，很多明星都在喝。

bio-e柠檬酵素500ml

￥139

酵素这股妖风这几年刮的正猛，也确实有效。大甜甜本人在减肥期间用它来提高身体代谢，减少脂肪合成，再配合轻断食减肥法，大甜甜说效果最明显，而且大甜甜自爆在嘴馋吃火锅时会用它来代替饮料。

大甜甜同款↓减肥期间的人群可以餐前一小时喝30ml，一天喝3-4次。

KS万物酵素果蔬原液

￥1080 / 720ml

除了大甜甜推荐的，你还能选择这瓶人气同样很高的花见hanami高端酵素。↓

日本花见hanami高端酵素

￥890 / 720ml

久坐族或者经常熬夜人群一定对水肿不陌生，有时候真的不是胖，是真的肿啊！大甜甜传授了去水肿秘籍。↓

大甜甜同款就这这个啦。↓这一小包内含日本有机薏仁和妙高山的33种植物发酵精华来帮助体内排湿，早晚服用即可。

榮進製藥Diet Maru消水丸

约￥138 / 10包

泡脚养生已经不为稀奇了，吴昕啊孙俪啊都有泡脚的习惯，为什么明星们如此痴迷，还不是因为真的有效。只要坚持下来，不仅去水肿，还能减缓生理痛的状况。

景甜在泡脚桶里加了：藏红花、艾叶和老姜粉末。嫌麻烦的女生可以直接丢艾草包进去。

无秋裤、不冬天！从入秋开始，养生甜就已经在微博上叮嘱大家穿秋裤了，她在采访中还爆料自己有很多不同长度的秋裤来做搭配，秋裤狂粉没错了。

仔细看她的机场街拍不难找出秋裤的蛛丝马迹，心机的是，她用阔腿裤来做搭配。

优衣库的发热裤相信是北方人人手必备的了，但有不少人说这款发热裤日本卖的要比国内优衣库买的发热性好，有亲身印证过的宝宝欢迎留言分享~

UNIQLO HEATTECH ULTRA WARM紧身裤

￥199

说到底，自打90后开始往威士忌里放枸杞，自打蹦养生迪这事流行，养生和娱乐精神之间的矛盾已经被我们年轻貌美的人们强行化解了！你们有什么养生习惯是坚持了超过一个月了的？