30多岁的微胖女人穿什么衣服好看（30岁胖女人穿衣搭配）

季节更替转眼间我们又迎来了一年的秋天，而对于微胖型身材的女人来说，换季无疑是一个新的挑战，不仅要规避身材上的短板，还得在此基础上满足温度风度的双重需求。

如果你也有类似的困扰，那可千万不能错过今日的穿搭分享，今天就来为30岁以上的微胖女性安利一位时尚博主，学她这样穿好看洋气还很显瘦，千万别错过。

思路一、选对“单品”很重要

?①上衣篇

要想穿出显瘦的效果，那在最基础的选款上就得多加注意。在这个气温逐渐变冷的时节，我们不妨入手针织衫；针织衫的材质柔软细腻，不仅可以为你带来良好舒适的穿着体验，还能利用宽松有度的版型修饰身材，实用性极强。

除了针织衫，卫衣也是春秋时节最不能错过的上衣单品。卫衣的包容性极强，在遮住身材上赘肉的同时还能穿出减龄的效果，30岁以上的微胖女性可千万别错过。

要说四季都能入手的上衣种类，那一定是衬衣了。衬衣百搭还能凸显气质感，而微胖型身材的女性在入手时最好像这位博主者一样，选择略宽松或是加入了收腰设计、但版型宽松的样式，更能在增添气场感的同时穿出显瘦的效果。

?②裙装篇

对于爱美的女人来说，裙子可以说是衣柜中最必不可少的单品种类。不过30岁以上的微胖型身材在挑选裙子时，切记要选择加入了收腰设计的款式。

这位博主所选的收腰连衣裙就是很不错的选择，不仅将腰线的位置拉高收紧，穿出了显瘦的效果，还能打造出“胸部以下全是腿”的既视感。结合浪漫的印花元素以及复古的格纹元素，时髦还很吸睛。

?③裤装篇

在入手裤装时，我们就可以根据自己的腿型着重挑选了。如果你的腿部线条十分流畅，那就可以尝试束缚性强一些的紧身裤，搭配宽松的上衣，营造出松紧反差，显瘦还很显腿细。

但若是你有腿型不直的困扰，属于O型腿或是X型腿，那就比较推荐你尝试一下直筒裤。利用立体感极强的裤腿，针对性的修饰腿形，轻松打造出显瘦还很显腿细的感觉。

但如果你的腿部赘肉较多，不妨尝试一下这位博主所选的阔腿裤以及版型略微宽松一些的背带裤。阔腿裤的裤腿十分肥大，轻松遮住腿上的赘肉以及腿型不直的短板。

而背带裤则属于上下连体的款式，能和上衣进行叠穿，在降低撞衫率的同时又能很好的修饰身材，30岁的女性穿上身减龄效果满分。

?④外套篇

在这个气温逐渐变冷的秋季，我们还可以在外套的挑选上多加注意。如果你属于腿粗胯宽的梨形身材，那就比较推荐你尝试一下版型宽松有度的短款上衣，像是这位博主所选的呢子上衣、短款皮衣就是很不错的选择。

可若是你属于上半身臃肿的苹果型身材，更推荐你尝试加入了垫肩设计的西装外套。利用oversize的版型修饰上半身，更能穿出遮肉显瘦的效果。

思路二、“叠穿”加强层次感

30岁以上的微胖女性，要想再穿出显瘦效果的同时打造出时髦吸睛的风格，那就可以尝试一下“叠穿”的穿法。像这位博主所选的连衣裙与打底衫衬衣的叠穿搭配，就十分显瘦。

营造出“内紧外松”或是加入一条“腰带”，将腰线的位置收紧，既能加强搭配的层次感，穿出高级且时髦的造型。又能打造出松紧反差，穿出显瘦的效果，实用还很高级。

思路三、裤子塞靴筒，修饰腿型

鞋子在搭配中虽然占比不大，可却对造型有着很大的影响。如果你的小腿肌肉十分明显或是有腿粗的短板，那就可以像这位博主这样，选择靴筒宽松一些的中筒靴与紧身裤进行组合。将裤腿塞进靴筒中，不仅能很好的修饰小腿部分，还能打造出时髦高级的风格。

思路四、搭配时要张弛有度

另外，30岁以上的微胖女人在搭配时一定要切记，最好不要选择过于宽松的上衣搭配同样宽松的下装，很容易显得臃肿，看起来十分显胖。最好是打造出“一松一紧”的反差，营造出张弛有度的效果才能让你看起来更加显瘦一些。

推荐穿法1、衬衣+半身裙/九分裤

如果你属于上下身赘肉都比较多的微胖型身材，那就可以尝试一下宽松一些的衬衣搭配半身裙。但要注意，将腰线的位置收紧，营造出视觉收缩点，显瘦的同时还能打造出知性优雅的风格，保证让你美到骨子里。

但若是你属于上半身臃肿的微胖型身材，那就比较推荐你尝试一下用衬衣搭配裤腿略紧一些的直筒裤、小脚裤或是紧身裤。打造出上松下紧的效果，同时还能增添知性干练的气场，显瘦的同时还能演绎出通勤风穿搭的效果。

推荐穿法2、毛衣+九分裤

但如果想让你的搭配风格看起来休闲又不是温柔气息，那还可以尝试一下毛衣与九分裤的搭配。不过要注意，最好选择宽松有度的毛衣，搭配直筒九分裤或是小脚九分裤露出纤细的脚踝部分，同时又能营造出松紧反差，显瘦还很利落，做日常穿搭气质很加分。

30岁以上的微胖女性，赶快试试上面这位博主的穿法吧，不仅能穿出显瘦的效果，还能打造出洋气又好看的风格，非常值得借鉴！