不化妆只涂防晒霜需要卸妆吗（先涂防晒还是素颜霜）

随着大家防晒意识的增强，基本已经到了人人防晒的时代。防晒虽然会用，但怎么清洁貌似困扰着很多人。

最近总有小伙伴来咨询：用了防晒霜到底需不需要卸妆？不卸妆会不会导致长痘？

我上网搜了搜，果然答案五花八门：

有的人说必须卸妆。

有的说：物理防晒得卸妆，化学防晒不用卸妆，物化结合的防晒看哪种成分多。物理成分多就需要卸妆，化学成分多就不需要卸妆。

这是不是有点太多复杂？很多姑娘连物理、化学防晒都分不清，还要去区分物理化学成分多少？换句话说：即使看成分表，也分不出哪种成分用量多少呀？

其实，防晒用不用卸妆，归根到底还是回归到清洁问题。到底该怎么清洁（今天讨论的前提是无彩妆彩妆）？Miya今天给大家理清思路：

清洁是什么？

皮肤是人体最重要的器官之一，也是活的生命体。皮肤每时每刻都在分泌由神经酰胺、胆固醇、游离脂肪酸组成的脂质、皮脂（主要成分为：甘油酸酯）、天然保湿因子NMF（主要包含：氨基酸、尿素）。这些分泌物形成了皮肤表面的天然保护膜——皮脂膜覆盖在皮肤表面，和角质层一起构成了皮肤的第一道屏障系统。

不论是洁面还是卸妆都是利用清洁产品成分中表面活性剂的双极性。

例如：水分子和糖分子是极性的，而油、脂肪类是非极性的。它们会与和自己同极性的成分相融合。

而表面活性剂是一种特殊的化学物质。他们看起来有点像蝌蚪，既具有极性，也有非极性，有亲水端也有亲油端。

清洁的利与弊？

由于界面活性剂的特殊结构，当小蝌蚪的亲水端与水结合时，它的小尾巴会与皮肤表面的油脂、污垢相结合，表面活性剂就能帮助油在水中溶解。而使用大量水冲洗时，清水冲掉表活的也会带走覆盖在皮肤表面的油脂和污垢。

因此，从化学理论上来说，即使是防水能力再强的防晒霜，只要洁面产品中的界面活性剂足够强大，浓度足够高，自身含油量少，都可以清洁的很干净。

如果不能理解可以想想厨房油烟机顶部的油盒。虽然每次取下来都是慢慢的尤物，但只要用足够多的清洁产品总能洗干净，一次不行两次，两次不行三次。

但脸上的皮肤毕竟不是油烟机的油盒。不可能为了追求洗干净而频繁使用清洁力超强的产品。

任何事情都有两面性：清洁虽然能带走皮肤表面的油污，但表面活性剂的双极性也会导致皮肤角质层脂质溶出，皮肤天然保湿因子的流失，导致皮肤蛋白质变形。

另一方面，清洁能力越强的产品其界面活性剂残留可能性越强。残留在角质层的界面活性剂也会扰乱皮肤角质层代谢。

因此，我们选择清洁产品不是洗的越干净越好，而要根据产品选择适合的清洁产品。

防晒霜的清洁：

我们在讨论防晒霜到底该用洗面奶还是卸妆产品清洁时，其实是在讨论该防晒使用什么清洁产品能平衡清洁产品的利弊。

这里就要从防晒产品的成分结构开始说起：

从防晒产品结构来说，其不过是水包油或油包水的乳状产品。其成分绝大部分依旧是水，另一部分是油脂，还是已经被乳化后的油脂。

而在防晒产品的配方中，其实配方师们担心的并不是防晒产品洗不掉，而是防晒霜太容易被水带走。这也是为什么一直在强调出汗后要及时补涂防晒。想想，你出汗的汗水才多少水量，都会带走防晒，更别说清洁了。

防晒霜该选择什么清洁产品我们从2方面来讨论：

一、看肤质：

1??油皮；

对于皮脂分泌旺盛的大油田来说，如果在清洁之前皮肤已经开始出油，基本属于皮肤自带溶妆效果。

一整天下来，防晒产品能停留在皮肤表面的量已经少之又少了。根本无需担心要用什么产品才能把防晒卸掉。只要用温和的洁面产品清洁即可。

2??干皮；

干皮本身皮脂分泌能力稍差，如果你又是个办公室通勤族，一整天呆在空调房基本不怎么出汗，防晒的清洁会比油皮难度会更大一些。

这就好比同样是安耐晒小金瓶，干皮姑娘反馈不好清洁，怎么也卸不掉，而大油皮却说随便洗洗就干净了。

因为油皮本身出油多，皮肤表面的油脂就有油溶油的效果。但对于干皮来说，依旧不用担心。大部分日常使用的防晒产品用普通的洁面产品都是可以清洁掉的。而如果实在担心清洁不干净，在不化妆的时候可以偶尔使用卸妆产品清洁防晒（频率大概一周一次）。

另一方面，如果担心卸妆产品的残留问题可以使用乳液或者面霜，利用油溶油的原理先卸除了，再用洁面产品清洁。

二、看产品；

前面我们说到大部分防晒产品用洗面奶都可以直接洗掉。这就说明有极个别的防晒产品是需要使用卸妆产品卸除的。这一类产品在包装上会明确标识“防水”或“抗水（Water Proof）”。

防水（抗水）型的防晒霜由于是油包水的结构，涂抹在皮肤上会形成一层防水膜。因为油不溶于水，因此在清洁时，如果使用普通较温和的清洁产品会导致清洁不干净，尤其对于干皮来说会感觉皮肤表面有一层油膜浮在脸上。此时使用清洁能力更强的卸妆产品更合适。

而判断是否是“防水”型一是看产品包装上是否标记“抗水”、“防水”或者“water proof\"。

另一个辨别防晒霜是否防水的方法是：

将防晒霜涂抹在皮肤上，用水在皮肤表面冲洗。如下图：看看皮肤表面是水珠还是水膜。

没有涂抹防水型防晒产品的皮肤表面基本会形成均匀的水膜，边界不明显；而有防水膜的一边就形成了一颗一颗的明显水珠。皮肤表面会形成水珠的防晒霜就是防水防晒没错了。

补充说明：

很多姑娘担心防晒清洁不干净会导致防晒剂进入皮肤引起炎症、敏感等问题。

其实：如果皮肤屏障功能良好，就算有一点防晒剂残留，也会被皮肤的屏障功能屏蔽在角质层外。

而如果皮肤屏障功能不好，即使使用清洁力较强的产品洗掉了防晒剂残留，也会导致界面活性剂的残留。同时，生活中其他敏感原，如皮肤表层的细菌代谢物、空气中的细小颗粒等都会导致皮肤炎症、敏感。

OK，以上就是今天的内容，总结如下：

1、清洁是把双刃剑，虽然能洗掉皮肤表面的油污，也会带走皮肤表面的油脂和角质层。同时，清洁力较强的产品也会导致更多的界面活性剂残留；

2、大部分日用防晒都可以直接用洁面乳清洁，只有部分抗水型防晒需要使用卸妆产品清洁；

3、辨别防水型防晒霜的方法：一是看产品是否有“防水”标识，二是看防晒霜在皮肤表面是否会成防水膜；

4、由于油皮皮脂分泌旺盛，防晒更容易脱落，更应该考虑如何让防晒持久问题。

我是认真聊护肤的Miya，希望我的内容对你有帮助！请关注我，跟我一起理性护肤～

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